セルフケア
「天気が悪いと落ち込む」のはなぜ?気象病・天気痛とメンタルのやさしいセルフケア
雨や曇り、低気圧の日に気分が落ちる・だるい・頭が痛い。それは気のせいでも甘えでもありません。気象病・天気痛とメンタルの関係を、自律神経の話か…
ME
mental-neko
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